Dec 16, 2017
Im Winter fühlen sich viele Menschen plötzlich anders: Energielosigkeit, fehlende Motivation und eine allgemein gedrücktere Stimmung machen sich breit. In dieser Folge diskutiere ich die Gründe hinter dem "Winter Blues" und verrate dir meine persönlichen Tipps und Ratschläge, wie du damit umgehen kannst oder ihn...
Dec 11, 2017
Bist du süchtig nach Negativität? Abhängig von Drama, Wut, dem Herabwerten anderer Menschen, Skandalen und Katastrophen?
Die Chance ist hoch, dass das tatsächlich der Fall ist, wenn die negativen Gefühle in deinem Alltag überwiegen. Deshalb erkläre ich dir in dieser Folge, wie du von der Sucht nach Negativem...
Dec 6, 2017
Schonmal ein längeres Projekt oder Ziel verfolgt und dann festgestellt, dass du es wegen plötzlicher Faulheit nicht erreichst?
Dann bist du eindeutig in die Fokus-Falle getappt! In dieser Folge erkläre ich dir, wie dir dieser Fehler nicht mehr passiert.
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